Qué es el Chi Kung?
El QI GONG (CHI KUNG) es una de las practicas más antiguas de china, que combina estiramientos, con suaves movimientos, concentración y respiración con el fin de aumentar la energía del ser humano.
Llamadas también “fuente de juventud” estas técnicas son una fuente inagotable de paz, salud y vitalidad. Un método idóneo para mantenerse en forma y protegernos de la tensión y del estrés.
El QI GONG (QI = energía, GONG= trabajo) forma parte de la medicina tradicional china según la cual la enfermedad surge de un desequilibrio en el flujo de la energía.
La práctica consigue aumentar y mejorar la calidad y cantidad de esta energía vital y su flujo en el cuerpo, por lo que consigue restablecer la salud.

Beneficios de practicar Chi Kung
QI GONG (Chi Kung) beneficia en las rehabilitaciones con estiramientos y potenciando zonas lesionadas. Todas estas técnicas individuales o en conjunto se utilizan para: problemas ginecológicos, digestivos, reumáticos, circulatorios, respiratorios, dorsales, lumbares, cervicales, esguinces, ciáticas, contracturas, vértigos, dolores de cabeza (migrañas), ansiedad, depresión, etc.
La combinación de movimiento, respiración y concentración activa la circulación de la energía a través de los meridianos, y fortalece los órganos internos, ejercita los huesos, articulaciones y músculos, previniendo o recuperando lesiones y relajando toda parte del cuerpo.
También es beneficioso para el sistema cardiovascular: ayudando a la circulación de retorno y linfa, disminuyendo las pulsaciones de corazón, aumentando su irrigación y volumen cardíaco, mejorando la función ventricular y regulando la presión arterial.

Inscribite a 11-2467-0450
Más información en Escuela Chi Kung WuWei

Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.

Ana María Oddo presenta "Boca que cuenta"
Taller Intensivo de Narración Oral

- Formación del narrador
- Clínica de cuentos
- Asesoramiento de espectáculos

Juegos, dinámicas, trabajo vocal, el narrador, el público.
No requiere experiencia previa.

Profesora: Ana María Oddo
Mail: palabraenvuelo20@gmail.com
Mail: contares11@gmail.com

FOTOGRAFÍA INICIAL

El taller estará dividido en dos instancias cuatrimestrales, abordaremos los conceptos básicos de la fotografía, manejo de cámara, composición y herramientas de edición. También realizaremos salidas grupales fotográficas.


FOTOGRAFÍA AVANZADA

Invitamos a aquellas personas que tengan conocimientos básicos de fotografía a sumarse a experimentar, seguir recorriendo y aprendiendo de este hermoso mundo.

En este taller pasaremos por:
-Composición
-fotógrafas/os en la historia
-fotografía experimental
-Salidas fotográficas -iluminación
-Fotografía de producto
-Fotografía en estudio
-Manejo de Photoshop

Cada uno de estos temas irán alternándose en el transcurso de la cursada, para así concluir con el armado de un guion fotográfico, el que nos llevara a realizar un fotolibro, en el que quede impreso el recorrido de nuestro proceso, el recorrido del ver al mirar.


Consultas: OjoCítrico Fotografía
Tel: 15-5886-5926 | Pablo Rodriguez Diaz
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.

Si tenes más de 50 vení a divertirte.
¡Sin saltos! ¡Sin pesas!

1er clase Gratis!

María Rosa: 11-6140-7726
Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.

Seminarios intensivos un sábado al meses de 9.30 a 15 hs.

Se trabajaran varios modelos, técnicas y puntos, con ideas para recrear lo aprendido.

IMPORTANTE: Se facilitarán los materiales para el trabajo y un refrigerio.

BETTY SIRI -maestra artesana en cesteria-
Lugar: El Taller del Ombú, Ituzaingó
Cel: 15-5764-4437.
Email: bettysiri@hotmail.com
Facebook: /cesteria.artesanal
Web: www.cesteria-artesanal.com.ar

Clases particulares, grupales y talleres de apoyo orientados al aprendizaje del portugues como idioma integral; clases teóricas, prácticas y materiales de estudio oficiales.

# Preparación para exámenes oficiales SELPE-BRAS (aprobación de la Embajada de Brasil)
# Apoyo escolar y universitario
# Cursos intensivos para necesidades profesionales o de turismo

Anotate a tu nivel, solo o acompañado, conoce el idioma y la cultura de Brasil!

Profesora: Martha Pineyro
Tel.: 011 5413 4565
Ubicación: Castelar Centro (Calle Francia al 3000)
Facebook: @ClasesPortugues.ZonaOeste

Profesora: Silvia Fabricotti
Tratamientos, armonización, acompañamiento en terapias.
Egresada de la escuela sendero de luz
Asociacion Reiki Rioho - Argentina

Consultanos:
Tel: 4623-1086

¿Se aprende a contar cuentos? Y no sólo eso...también celebramos el ser humano que somos y compartimos vida narrando a otros seres humanos.

ENTRENAMIENTO para narradores con experiencia.
Ejercicios, improvisación, recursos, reflexión, tratamiento del repertorio: búsqueda y afirmación.
Viernes de 10 a 12 hs. y de 16 a 18 hs.. Marzo a Junio inclusive. Agosto a Noviembre.

Lugar: Sede Sonrisas Solidarias, Bartolomé Mitre 2115, Castelar
Profesora: Inés Bombara
Tel: 15-6787 4642
Mail: inesbombara@gmail.com
Facebook:@inesbombaranarradora

Dibujo – Pintura – Construcción con Material Reciclable.
En este taller se desarrolla la capacidad creativa de cada uno y le aporta nociones básicas de las Artes Visuales. Partiendo desde el estímulo de una canción o un cuento, o un color, o una imagen, o un cuadro…etc., para poder realizar una creación.

Para NIÑOS y NIÑAS de 6 a 12 años.
Grupos reducidos, máximo 7 alumnos.
1 vez por semana 2 hs.
Miércoles o Jueves de 18 a 20hs.
Arancel: $800

Lugar: UVAyJ, Lincoln 777, Castelar.
Coordina: Coralía Roncoli.
WhatsApp: 11-34343383
Mail: coralia.roncoli@gmail.com
Facebook: Taller Estimularte.

Club Defensrores de Castelar
Clases de Taekwondo Intantiles y Juveniles

Martes y Jueves de 17 a 18 y de 18 a 19 hs.

Instructora: Sabon Cristina Lezcano III DAN - ITF
Ganadora de campeonato sudamericano de Taekwon do realizado en Argentina.
Actualmente entrena con el Maestro Julio Penayo y forma parte de la Asociación de Taekwon-do Gral San Martin.
Inscripciones: 11-5023-5115

Mencionando a Castelar Digital, primeras dos clases gratis!

Otros espacios de clases:

Parque Quirno
Los árboles y Pablo Pizzurno, Hurlingham
Miércoles y viernes
17:30 a 18:30 hs
18:30 a 19:30 hs

CGA
Av Gral. Roca 851, Hurlingham
Sábados de 10 a 12 hs.

Instrumentos de viento que forman una familia brindando un sonido muy peculiar, casi nasal… Con diferente posibilidades de técnicas y para ser aplicado en variedad de ritmos. Si querés aprender desde cero, o seguir profundizando te invitamos a comunicarte.

Las clases son personalizadas y pueden realizarse a domicilio según la zona en la que estés.

Profesor: Tony Balver
Teléfono: +54 9 11-4028-5375
Mail: balvermusic@yahoo.com.ar

Clases de Ukelele, Guitarra, Charango y Cuatro Venezolano por Pipo Nazaro Luthier.

Contacto: 11-6168-7768
IG: @piponazaro_luthier
FB: Lutier Pipo Nazaro